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大会・エントリー

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2016年4月9日 / 最終更新日時 : 2019年1月29日 MY ランニング

2016戸田・彩湖フルマラソン

戸田・彩湖マラソンで初フルサブフォー目指して走ってきました。 最初に言い訳しておきますが 天気は晴れで気温も高く最悪のコンディションでした。 雨の大会は嫌ですけど暑い大会もキツイです。 4月の大会は暑くなる可能性大ですか […]

2016年2月11日 / 最終更新日時 : 2016年10月23日 MY ランニング

冬の彩湖HM 10Kの部 結果

5Kに続き結局10Kも彩湖で走りました。 目標タイムは48分切りでした。 以下回想 —————————&#821 […]

2016年1月17日 / 最終更新日時 : 2016年10月23日 MY ランニング

冬の彩湖HM 5Kの部 結果

5Kの記録が欲しかったので冬の彩湖ハーフマラソンの5Kの部に参加しました。   ここから回想 ————————&# […]

2015年12月6日 / 最終更新日時 : 2015年12月15日 MY ランニング

2015川口マラソン結果

祝!目標達成! 5時半におにぎり程度の軽い朝食。 7時45分自転車で出発し8:00頃公園に到着。 アップがてらジョギングコースを1周してからスタート整列。 既に集合していたので1時間50分以内の後ろ方に並んだ。 スタート […]

2015年6月1日 / 最終更新日時 : 2016年4月25日 MY 大会・エントリー

稲毛花のマラソン完走

昨日は稲毛花のマラソン10K出走して疲れ果て 今日やっと疲れが癒えました。 いつもの大会レポート書いておきます。 10Kのスタートが13時からだったので朝食は7時半頃。 いつものように成功メニュー「おにぎり2個」「味噌汁 […]

2015年5月8日 / 最終更新日時 : 2015年6月4日 MY 大会・エントリー

稲毛海浜公園花のマラソン2015エントリー

暑くて過酷だった春日部大凧マラソンも終わり 次に出場する大会を決めました。 稲毛海浜公園花のマラソン 今回は10Kにしておきました。 暑くてもちょっとタイムにこだわってみようかなと。 10Kなら持ちこたえられそうだし。 […]

2015年5月4日 / 最終更新日時 : 2015年5月6日 MY 大会・エントリー

第27回 春日部大凧マラソン完走

第27回 春日部大凧マラソンのハーフに出場してきました。 もぎたてインプレします。 朝6時半におにぎり2個と味噌汁の朝食。 朝7時半に車で出発、到着は予定通り8時半。 駐車場から会場までは歩いて移動。 先ずは会場をぐるっ […]

2015年5月3日 / 最終更新日時 : 2015年5月5日 MY 大会・エントリー

第27回春日部大凧マラソン-前日

29日の20K走の疲れが残る中、2日にジョグ10K走。 3日の今日は完全休養で家族サービスで茨博。 今ひとつ疲れが抜けきっていないコンディションです。 ってことで明日の春日部大凧ハーフは歩かない完走を目指します。 茨博行 […]

2015年4月16日 / 最終更新日時 : 2015年5月5日 MY 大会・エントリー

第27回春日部大凧マラソン-ナンバーカード到着

第27回春日部大凧マラソンのナンバーカードが到着しました。 早いですね。 マメが治るまでは自転車で筋肉落とさないようにします。 本庄ハーフマラソンで川口マラソンと赤羽ハーフのリベンジは果たせたので 今度はサブ2と行きたい […]

2015年4月12日 / 最終更新日時 : 2015年5月3日 MY 大会・エントリー

第19回本庄早稲田の杜クロスカントリー&ハーフマラソン

第19回本庄早稲田の杜クロスカントリー&ハーフマラソンに無事出場してきました。 朝7時前に車で出発。本庄総合公園には9時頃到着。 北側の駐車場に駐めました。 まだまだ空きはありましたが9時を目指して来る人が多そう […]

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    On 2025年7月29日 went 4.02 km during 00:24:27 hours burning 262 calories.
  • 4k : 500m8
    On 2025年7月28日 went 4.01 km during 00:20:30 hours burning 215 calories.
  • 5k : Pace
    On 2025年7月25日 went 5.13 km during 00:28:56 hours burning 297 calories.

最近の投稿

4ヶ月過ぎ、競歩はどうなった?

2025年5月25日

カーフレイズ効果?

2025年5月24日

2025戸田・彩湖フルマラソン

2025年4月13日

3週間後の競歩効果報告

2025年1月26日

腰痛 → 競歩導入

2025年1月4日

2024川口マラソン後記

2024年12月1日

2024川口マラソン前日

2024年11月30日

2024川口マラソン2週間前

2024年11月17日

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2024年7月29日

2024戸田・彩湖フルマラソン

2024年4月14日

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