４ヶ月過ぎ、競歩はどうなった？

競歩を始めて４ヶ月が過ぎました。
さて、その腕前、脚前はどうなったでしょうか？
気になるところですね。

続けた結果、５キロまでならキロ７分では歩けるようになりました。
これ以上はかなり心肺上げないと無理です。
自分では、歩いてるのか走ってるのかわからないレベルまで行けば、キロ６分まで持っていけます。
でも５００ｍしか持ちません。(>_<) ここで実感したのが、競歩って如何に走ってるのを歩いている様に見せる競技なのではないかと。 誰かがブログでそんなことを書いてましたし。(^-^; だから技術力が必要。 ここまでやると走っていると言っても過言じゃなくなるので、脚に負担を掛けずに汗をかくなら５キロをキロ７分程度までで良いのかなぁ、と思います。 気が向いたらスピードチャレンジしてみるとかで。

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