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2024年12月1日 / 最終更新日時 : 2024年12月7日 MY ランニング

2024川口マラソン後記

朝6:00に起床、6:30に朝食。 餅1個と味噌汁一杯、バナナとブラックインスタント。 家の中でできる股関節ドリルをした。 7:50自転車で出発。 青木公園到着後、上着脱いで軽く流し数本。 8:10過ぎくらいに整列場所へ […]

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