北スポ

昨日は自転車で用足しの為川口駅へ。
往復の復路は大腿四頭筋が少し張ってきた。
今日は娘と自転車で北スポのプールへ。
ここは25mプールではないのであまり人気がない。
子供達と子連れと年配の方しかいない。
まじめに泳ぐところではないので水に浸かってきた感じ。
リバウンド防止に軽く体を動かせて良かったかも。
帰りのコンビニで少年時代を思い出しながらアイスを食べた。
さて来週も頑張ろう。
筋肉が超回復してくれているかも。

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