コンテンツへスキップ ナビゲーションに移動

頑張りすぎないランニング

  • ランコース
    • トレーニングメニュー
    • ラン後の楽しみ
    • ラン前後考察
    • フォーム考察
    • ラン効果
    • 参考書籍
  • ヒストリー
    • 参加大会まとめ
    • 禁断技
  • プロフィール
  • サイトポリシー

大会・エントリー

  1. HOME
  2. 大会・エントリー
2014年11月26日 / 最終更新日時 : 2014年11月28日 MY 大会・エントリー

第33回 川口マラソン大会 参加通知書

そろそろ来るかなぁと思っていたら 本日川口マラソンの参加通知書が届きました。 今日は雨ですが大会当日は好天に恵まれるといいんですが。

2014年3月18日 / 最終更新日時 : 2014年11月29日 MY 大会・エントリー

テレ玉親子ふれあいマラソン心の準備編

さて次はテレ玉親子ふれあいマラソンだ。 娘と参加する予定だけどスタートダッシュについていけるか心配になってきた。 子供って長距離でも後先考えずにダッシュかけるからなぁ。 そんなん2kmももたへんわ。 なんとか食らいついて […]

2014年3月16日 / 最終更新日時 : 2015年2月18日 MY 大会・エントリー

2014さいたまシティマラソン

2014さいたまシティマラソンの為に朝5時半起床。 おにぎり2個、味噌汁1杯の軽い朝食を摂る。 昨日の疲れからか眠い。 6時半に着替えて7時にさいたまシティマラソン会場に向けて出発。 自転車で川口からさいたま新都心へ向か […]

2014年3月15日 / 最終更新日時 : 2015年4月30日 MY 大会・エントリー

さいたまシティマラソン前日

Strava GPS watch Data 10.6km 55:37 avg.05:18/km ゆっくり走ろうと思っていたのに、足が走りたがっていたので勝手にさせた。 結ばない靴紐キャタピランはスゴイ。 まず靴を履くのが […]

2014年3月6日 / 最終更新日時 : 2014年12月7日 MY 大会・エントリー

2014さいたまシティマラソン参加通知書

2014さいたまシティマラソン参加通知書が届いた。 最後尾のFブロックからのスタートになっている。 どうやら目標タイムを2時間で申し込んだらしい。 ここからだとスタート地点まで7分位かかるとの情報がある。 さてとどんなプ […]

2013年12月1日 / 最終更新日時 : 2015年11月24日 MY 大会・エントリー

2013川口マラソン

川口マラソン無事完走してきました。 グロスタイム:1:58:14 ネットタイム:1:56:49 天候:晴れ 気温:8℃ 湿度:60% 目標の2時間が切れました。 レース展開を振り返ると 序盤はウォーミングアップを兼ねてス […]

2013年12月1日 / 最終更新日時 : 2014年12月7日 MY 大会・エントリー

2013川口マラソン スタート前

いよいよ2013川口マラソン 大会の日。 睡眠は充分に取れました。 予定通り6時に朝食に小さいおにぎり2個と味噌汁一杯を飲みました。 エネルギーの炭水化物と失われるミネラル分を摂取したってところでしょうか。 家を出る8時 […]

2013年11月18日 / 最終更新日時 : 2013年11月18日 MY 大会・エントリー

川口マラソン参加通知書

来た。参加通知書。 モチベーションが上がってきました。 網代橋まで5:00min/kmで走り、東川口までは落ちても5:30min/kmで、折り返しもそのままキープできれば2時間は切れる計算。 あわよくば1時間50分目指し […]

2013年10月11日 / 最終更新日時 : 2013年10月11日 MY 大会・エントリー

さいたまシティマラソン

ハーフにエントリーしました。 制限時間2時間40分なら大丈夫でしょう。 ですがとりあえず目標は2時間以内です。 息子にも聞いてみたら3kmに出るそうです。

2013年9月18日 / 最終更新日時 : 2013年9月18日 MY 大会・エントリー

川口マラソン

川口マラソンにエントリー完了。 申し込みはスポーツエントリーから。 20数年前に10kmを走った時は 川口市民しか参加できなかったのに 最近は誰でも参加できるんですねぇ。 今回はその倍のハーフにエントリー。 果たして制限 […]

投稿のページ送り

  • «
  • 固定ページ 1
  • …
  • 固定ページ 4
  • 固定ページ 5

最近の投稿

  • 4ヶ月過ぎ、競歩はどうなった?
  • カーフレイズ効果?
  • 2025戸田・彩湖フルマラソン
  • 3週間後の競歩効果報告
  • 腰痛 → 競歩導入

アーカイブ

Strava Activities

  • 5k : 2.5k2
    On 2025年7月30日 went 5.10 km during 00:28:05 hours burning 257 calories.
  • 4k : Jog, WS5
    On 2025年7月29日 went 4.02 km during 00:24:27 hours burning 262 calories.
  • 4k : 500m8
    On 2025年7月28日 went 4.01 km during 00:20:30 hours burning 215 calories.
  • 5k : Pace
    On 2025年7月25日 went 5.13 km during 00:28:56 hours burning 297 calories.
  • 4k : 3kWalk, 100mRun10
    On 2025年7月24日 went 4.07 km during 00:25:55 hours burning 265 calories.

最近の投稿

4ヶ月過ぎ、競歩はどうなった?

2025年5月25日

カーフレイズ効果?

2025年5月24日

2025戸田・彩湖フルマラソン

2025年4月13日

3週間後の競歩効果報告

2025年1月26日

腰痛 → 競歩導入

2025年1月4日

2024川口マラソン後記

2024年12月1日

2024川口マラソン前日

2024年11月30日

2024川口マラソン2週間前

2024年11月17日

ダニエルズのランニング・フォーミュラー

2024年7月29日

2024戸田・彩湖フルマラソン

2024年4月14日

カテゴリー

  • ランニング
  • 大会・エントリー
  • チャリ走
  • チャリ改造
  • ウォーキング
  • スイミング
  • 雑記
  • 競歩
  • 自転車関連

アーカイブ

  • 2025年5月
  • 2025年4月
  • 2025年1月
  • 2024年12月
  • 2024年11月
  • 2024年7月
  • 2024年4月
  • 2024年2月
  • 2023年12月
  • 2023年11月
  • 2023年10月
  • 2023年8月
  • 2023年4月
  • 2023年2月
  • 2022年12月
  • 2022年11月
  • 2022年10月
  • 2022年8月
  • 2022年7月
  • 2022年4月
  • 2022年2月
  • 2022年1月
  • 2021年12月
  • 2021年8月
  • 2021年7月
  • 2021年6月
  • 2021年5月
  • 2021年4月
  • 2021年3月
  • 2021年2月
  • 2021年1月
  • 2020年12月
  • 2020年11月
  • 2020年10月
  • 2020年9月
  • 2020年8月
  • 2020年7月
  • 2020年6月
  • 2020年5月
  • 2020年4月
  • 2020年3月
  • 2020年2月
  • 2020年1月
  • 2019年12月
  • 2019年11月
  • 2019年10月
  • 2019年8月
  • 2019年7月
  • 2019年6月
  • 2019年5月
  • 2019年4月
  • 2019年3月
  • 2019年2月
  • 2019年1月
  • 2018年12月
  • 2018年11月
  • 2018年10月
  • 2018年9月
  • 2018年8月
  • 2018年7月
  • 2018年6月
  • 2018年5月
  • 2018年4月
  • 2018年3月
  • 2018年2月
  • 2018年1月
  • 2017年12月
  • 2017年11月
  • 2017年10月
  • 2017年9月
  • 2017年8月
  • 2017年7月
  • 2017年6月
  • 2017年5月
  • 2017年4月
  • 2017年3月
  • 2017年2月
  • 2017年1月
  • 2016年12月
  • 2016年11月
  • 2016年10月
  • 2016年9月
  • 2016年8月
  • 2016年7月
  • 2016年6月
  • 2016年5月
  • 2016年4月
  • 2016年3月
  • 2016年2月
  • 2016年1月
  • 2015年12月
  • 2015年11月
  • 2015年10月
  • 2015年9月
  • 2015年8月
  • 2015年7月
  • 2015年6月
  • 2015年5月
  • 2015年4月
  • 2015年3月
  • 2015年2月
  • 2015年1月
  • 2014年12月
  • 2014年11月
  • 2014年9月
  • 2014年6月
  • 2014年5月
  • 2014年4月
  • 2014年3月
  • 2014年2月
  • 2014年1月
  • 2013年12月
  • 2013年11月
  • 2013年10月
  • 2013年9月
  • 2013年8月
  • 2013年7月
  • 2013年6月
  • 2013年5月
  • 2013年4月
  • 2013年3月
  • 2013年2月
  • 2013年1月
  • 2012年12月
  • 2012年11月
  • ランニング
  • 大会・エントリー
  • チャリ走
  • チャリ改造
  • ウォーキング
  • スイミング
  • 雑記
  • 競歩
  • 自転車関連

Copyright © 頑張りすぎないランニング All Rights Reserved.

Powered by WordPress with Lightning Theme & VK All in One Expansion Unit

MENU
  • ランコース
    • トレーニングメニュー
    • ラン後の楽しみ
    • ラン前後考察
    • フォーム考察
    • ラン効果
    • 参考書籍
  • ヒストリー
    • 参加大会まとめ
    • 禁断技
  • プロフィール
  • サイトポリシー
PAGE TOP
当ウェブサイトでは Cookie を使用しています。引き続き閲覧する場合、Cookie の使用を承諾したものとみなされます。承諾