見沼代用水東西

RunKeeper data
12.08km 1:05:04 05:23avg.min/km

三連休最終日に日の入り前のランニング。
購入したばかりのネックウォーマーを使ってみた。
あまり寒くなかったのでマスクにはしなかった。

いつもより息がはずむので疲れているのかなと思ったら
二時間走の時よりはペースが少し速くなってしまっていたようだ。

夕方走ると日が沈んでいくので寂しい感じがするなぁ。
自分的にはやはり朝日を見るほうがいい。

水を持たないで走ると走っている最中に
喉に異分子が溜まってくるので辛い。
やはり寒くても少しは水を持っていた方が快適に走れるみたいだ。

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