2015年1月26日 / 最終更新日時 : 2015年2月12日 MY 大会・エントリー 第6回 東京・赤羽ハーフ ナンバーカード到着 今日家に帰ったら第6回 東京・赤羽ハーフマラソンの ナンバーカード等が届いていました。 計測チップが送られてくる大会は初めて。 前日・当日受付がないのは嬉しいですね。 ただ記録証がその場でもらえないのは残念だけど 邪魔に […]
2015年1月24日 / 最終更新日時 : 2015年1月25日 MY ランニング 坂トレ 最近のマイブーム「坂トレ」。 このコースは一部川口マラソンのコースですが、ほどよく坂があります。 同じ距離を走るにしても鍛えられていいかなって感じです。 どこが鍛えられるか難しい話は他の方にお任せしますが。(笑) 坂に苦 […]
2015年1月11日 / 最終更新日時 : 2015年1月11日 MY ランニング 3時間走(30K走) 連休だったので久しぶりに3時間走(30K走)をしてみました。 20K過ぎてからの疲労は半端なかったです。 足を前に運ぶ仕事をひたすら続ける感じで。 フルマラソン参加への自信を一気に奪ってくれました。 でも昨日の12K走の […]
2015年1月2日 / 最終更新日時 : 2015年1月2日 MY ランニング 2015走り初め なかなかロングが走れなかったので走り初めに2時間走。 道中荒川越しのビルの間に どしんと構えていた富士山に感動し拝んでしまいました。 かなりパワーもらえました。 場所は新芝川排水機場です。 鹿浜橋から新荒川大橋までの間は […]