週中走

今日は木曜日の祝日です。
いつも週末しか走らないのに休みなので走らなくてはなりません。
週末に結構頑張ったのでスピード系は無理です。
なのでロングジョグにしました。

コースは走り始めた頃にトライして膝が痛くなって途中リタイヤしたルートです。
その頃の自分に今の自分の力を見せてやるつもりで走りました。
当時の走行データは無いので昔のブログを読んでルートは思い出しました。

以前荒川左岸側で笹目橋の下を道路側でくぐって異臭がしましたが今日は大丈夫でした。
流石にあの異臭は行政も動かざるを得なかったのでしょう。