朝日環境センター

約11km。約１時間。
息子も同行した。
ハイドレーションを２つ背負って走ったので重かった。
３kg体重が増えたのと同じか。
自分のだけで走るつもりが
息子用に用意したバッグが
ナップザックにハイドレーションを入れただけの代物。
走りづらそうだったので
仕方なしに自分のバッグの上から背負ったのだ。
走る前にストレッチはしたので膝の痛みはなかった。
終盤で少し違和感があったのは３kg負担のせいかもしれない。
バッグをもう一つ買うか検討中。

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