東川口

川口マラソンのシミュレーション。
RunKeeperData
14.63km 1:21:03 05:32avg.min/km
昨日走れたので追加。
川口マラソンコース約3/4の坂道エリアを走った。
このエリアであまりペースが落ちなかったのは収穫。
これならハーフ2時間は切れそう。
来週は20km走+チャリ走、
再来週は10km+10kmで調整。
レース前日は5km走かな。

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