8ヶ月間の走力診断

走り始めてから8ヶ月間の走力診断をしてみた
2012年12月〜2013年2月

10km程度

2013年3月〜5月

10〜15km程度+途中歩き

2013年6月〜7月前半

15km程度+途中歩き

2013年7月後半

20km程度歩かずに走りきれる

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