2021年3月28日 / 最終更新日時 : 2021年4月1日 MY 雑記 腹部の激痛 最近ニヶ月近くほぼ毎日10km走をしていたんですが、疲れが蓄積されてきたのか遂にダウンしました。 昨日の15kmBup走とママチャリ激漕ぎが決定打だったかもです。 夕食後3時間経ってさて寝ようかと思ったら腹部に激痛。 下 […]
2021年3月14日 / 最終更新日時 : 2021年3月14日 MY ランニング 久しぶりの二部練 2021-03-14 昨日荒天で走れなかったので二部練にしました。 かなり久しぶりです。 10km走を2本プラン。 朝飯前に1本目。 まあ10km走ればいいやぐらいのテンションで。 ただ風が強くて頑張らざるを得なかったです。 昼飯前に2本目。 […]
2021年3月7日 / 最終更新日時 : 2021年3月7日 MY ランニング EvoRide 初厚底 先日買ったEvoRideを早速20km走で使ってみました。 履き心地はビギナー用と同じでふんわりしています。 無駄を剥ぎ取った感じのライトレーサーとは全く違いました。それでいて重く感じないのは○です。 ペースはキロ６分で […]
