2018年1月20日 / 最終更新日時 : 2018年1月21日 MY ランニング インターバル走で体重減-好循環 最近体重が減っている。 土曜日夕食後の風呂あがりに計ったら約59kg。 意図していたわけではないけど、インターバル走を始めてから減っている気がする。 軽い分にはデメリットはないのでとりあえずそのまま。 ジョギング後のイン […]
2018年1月8日 / 最終更新日時 : 2018年1月14日 MY 雑記 網代橋付近の水鳥 芝川サイクリングロードを走っていて、気になっている水鳥達です。（１月） ユリカモメ オオバン ヒドリガモ シラサギ（コサギ） ユリカモメは、網代橋付近によくいます。 人を見ると餌をくれると思って近くまで寄ってくることがあ […]
2018年1月3日 / 最終更新日時 : 2018年1月3日 MY ランニング 2018走初 ちょっと「あれ」だったんで走り初めです。 舎人公園の工事がどうなったかなぁ、 ってのと、 境橋の南側の新橋はどうやって対岸に渡るんだろうなぁ、 ってのが気になっていたし、 調査を兼ねて。 境橋南新橋は下流側の歩道が通れる […]