2015年5月30日 / 最終更新日時 : 2015年6月4日 MY ランニング 稲毛花のマラソン前日 明日は稲毛花のマラソン10K出走予定です。 今日は軽くジョグだけで済まそうと思ったけど 刺激を入れておくのもいいかなと スキップシティ周回で4Kレースペース＋往復6Kジョグ。 目標50分切りって言いたいところですが その […]
2015年5月24日 / 最終更新日時 : 2016年4月18日 MY 雑記 シューズ追加 トレイル用のシューズを追加しました。 GEL-FujiTrainer3です。 送料込みで6,300円くらいでした。 ゴアテックスにするか悩みましたが 逆に中が乾かないとの情報があったのでゴアテックスにはしませんでした。 […]
2015年5月8日 / 最終更新日時 : 2015年6月4日 MY 大会・エントリー 稲毛海浜公園花のマラソン2015エントリー 暑くて過酷だった春日部大凧マラソンも終わり 次に出場する大会を決めました。 稲毛海浜公園花のマラソン 今回は10Kにしておきました。 暑くてもちょっとタイムにこだわってみようかなと。 10Kなら持ちこたえられそうだし。 […]
2015年5月4日 / 最終更新日時 : 2015年5月6日 MY 大会・エントリー 第27回 春日部大凧マラソン完走 第27回 春日部大凧マラソンのハーフに出場してきました。 もぎたてインプレします。 朝6時半におにぎり2個と味噌汁の朝食。 朝7時半に車で出発、到着は予定通り8時半。 駐車場から会場までは歩いて移動。 先ずは会場をぐるっ […]
2015年5月3日 / 最終更新日時 : 2015年5月5日 MY 大会・エントリー 第27回春日部大凧マラソン-前日 ２９日の２０K走の疲れが残る中、２日にジョグ１０K走。 ３日の今日は完全休養で家族サービスで茨博。 今ひとつ疲れが抜けきっていないコンディションです。 ってことで明日の春日部大凧ハーフは歩かない完走を目指します。 茨博行 […]
2015年5月2日 / 最終更新日時 : 2015年5月2日 MY チャリ改造 ハンドルポスト交換 溶接部が折れてしまったハンドルポストですが 中古品をヤフオク送料込み２０００円位で手に入れ交換しました。 ヘッドパーツのナットを緩めるのに ３点支持できるモンキーレンチを近所のホームセンターで２５００円位で購入しました。 […]