鹿浜橋折り返し

左足の甲が痛いのでサイクリング。
22.52km, 1:15:05
息子も同行。
FL20改について来られなかった様で
あまりペースを上げられなかった。
確かにキロ3:00分を切るペースだったので少し速かったかもしれない。
鹿浜橋からペースダウン。
対岸に移ったら工事で岩淵水門方面は河川敷が通れず区道を通る羽目に。
区道でも通れたからいいけど。
左足の甲の痛みは長引きそうなんでしばらくチャリトレになりそうです。
明日はチャリ2時間走かな。

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