5kmコース

Strava GPS watch Data
5.0km 30:49 avg.06:13/km

息子が同行。
本当は10kmランニングと思っていたけど、息子がへばっていたし自分も風邪で調子悪かったので5kmランニングで終了。

高校時代に風邪で体育を休もうとしたら体育教師に、「風邪なんか気合だ気合!」と言われ、やらされた。
あれは嘘だと言うことを証明できた。w

風邪を引いたら体を休めるのが鉄則ですね。

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