10km周回コース試走

RunKeeper Data
10.12km 59:41 avg.5:54min/km

RunKeeper値だと、ほぼ10km。
完璧な周回コースができました。
信号待ちは3回程度。

ゆっくりしたペースで入ったものの昨日の疲れが3kmから出始めた。
8kmから同方向に走る人がモチベーションとなってペースアップ。
最後はきっちりペースキロ6分以内に収めるのはさすが俺。（笑）

昨日の転倒のダメージはほとんどなかった。
ただウエストバッグが打撲した腰に当たると痛かった。

ウエストバッグも最初は後ろ向きにしていたけど、疲れてきた所で前にしてみたら楽に走れるようになった。
中身が重い場合は前向きに装着したほうが楽なんじゃないだろうか。
ここは研究の余地があるかな。

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