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2013年8月25日 / 最終更新日時 : 2013年8月25日 MY ウォーキング

蕨市民公園

昨日のリハビリを兼ねて20分程度歩いた。 歩いたというより競歩に近い。 競歩は結構キツイと知った。

2013年5月27日 / 最終更新日時 : 2013年5月27日 MY ウォーキング

浦和-蕨

歩いた距離は約6km。1時間程度。 会社帰りに線路沿いを歩いた。 ランニングで普段2時間走っているせいか1時間歩いても辛くなかった。 蕨に着いた時は少し腰が重かったけど。 毎日歩いたら良いトレーニングになるかな。 ちょっ […]

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2025年5月25日

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